こんにちは！中卒、アラフォー、貯金なしの底辺戦士こと、人生逆転おじさんです！
世間ではとうとうお正月休みが終わり、日常生活がスタートしましたね！警備員であるおじさんはお正月中も仕事だったので、全然関係ないですが(笑)
今回はおじさんの様な立ち仕事メインの仕事に役立つオススメのインソールを紹介させて戴きたいと思います♪
目次
インソールとは？
現代人は足が疲れやすい…
そもそもインソールとはなんぞや？って話なんですが、簡単に言えば靴の中に敷く「中敷き」の事です。
そもそも何故インソールが必要なのかというと…現代人は過密スケジュールなので運動不足の人が多く、また固いアスファルトの上で窮屈な靴を履いて歩き回る生活をしています。
そのせいで普通に生活しているだけでも足の裏に負担にかかってしまい、足の疲れは勿論のこと…足のむくみや痛み、そしてその痛みがヒザやふくらはぎにまで及び、腰、そして体全体にまで悪影響を及ぼす事になってしまうのです。
立ち仕事の足の負担は半端ない！
そんな中特におじさんの様な警備員や、外回り、美容師さん、ショップ店員さん、倉庫内作業をする人などなど、立ち仕事をしている人の足の負担は半端ないです。
勿論立ち仕事じゃなくてもジョギングやランニング、ウォーキングする人などスポーツをする人も足の負担は蓄積されていくので、その負担を少しでも減らす為にはインソールは必要不可欠とおじさんは考えています！
おすすめのインソール
足の負担を軽減する為に！
実際におじさんは警備員になった1年前に足の負担が凄まじく、マッサージしてもまたすぐに痛くなってしまうので…どうしたものか悩んでいました＞＜。
そこで足の負担を少しでも軽減させようと、靴にインソールを追加してみようと思い色々調べた結果、値段のリーズナブルさや、効果等で実際に買って使ってみて良かったものを紹介してみたいと思いました♪
Heal foot インソール 人体工学に基づいた衝撃吸収ゲルインソール （M）
おじさんが使っているのは「Heal foot インソール 人体工学に基づいた衝撃吸収ゲルインソール」という商品です。この商品は特殊な衝撃吸収ゲル素材という素材を設置していて、踏み込んだ時の衝撃を吸収してくれます。
そのおかげで歩行の疲れや立ち仕事の負担をかなり軽減してくれます。また人体工学に基づいて設計された「立体型のアーチサポート型」のインソールを採用しているので、足の形にフィットし、体のゆがみも改善してくれるのです。
お値段もリーズナブルです！
そりゃイイ物はいっぱいお金を出せば手に入るかもしれないけど、効果があるか解らないものに高いお金を出すのは不安はありますよね(笑)
でもこのインソールなら値段も安いし、実際におじさんが警備員になって1年間使い続けているので効果は抜群です！
立ち仕事に慣れたのもありますが、このインソールを使い始めてから2～3時間くらいの立哨なら足は全然平気だし、足の疲れが残る事もなくなりました♪
足の匂いを軽減する素材使用！
あとはやっぱり靴って履いているとどうしても蒸れちゃうので匂いも気になりますよね？
しかしながらこのインソールは「炭素繊維」を使用しているので、高い通気性と速乾性を実現し、長時間は履いても蒸れづらいので足が臭くなるのを軽減してくれます♪
サイズ調整も可能！
インソールのサイズはS(約19～23センチ)、M(約23.5～26.5センチ)、L(約27～29.5センチ)の3種類があります。
自分の足のサイズに合うようにインソールにサイズ調整用の目盛りがついているので、ハサミで簡単にカットして調整が可能です！
あんまりピッタリしすぎると窮屈に感じちゃうので、少し大きめにカットして履く靴に合わせながら微調整するのがオススメです！
まとめ
立ち仕事には足の痛みは付き物です。おじさんも最初は本当に辛くて、暇さえあれば足をマッサージしていましたが、インソールを使い始めてからいつの間にか足の痛みもあまり感じなくなりました。
足裏には色々なツボが集中しているというし、常に地面に接して頑張っているので、やっぱり労わってあげたいですよね(笑)
おじさんが紹介したインソール以外にも良いものはいっぱいあると思うので、ご自分に合う商品を見つけられたら最高ですね♪
Heal foot インソール 人体工学に基づいた衝撃吸収ゲルインソール （M）
